","title":"Die Kuh, die weinte","coverLarge6ImageWidth":219,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Februar 2006","ean":"9783778781838","imgUrlsAbsolute":true,"price":1800,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3ce2d7c2-8d9b-46c9-8ef8-7dc750366ced/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/bb659c68-80bb-4be4-bddf-9c6c644a970e/1/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2006-02-15","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/2a589d90-9720-46e9-85c8-ec62198693ee/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6629f270-2c43-4e2b-b481-9bf7508fea09/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":5201756,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3ce2d7c2-8d9b-46c9-8ef8-7dc750366ced/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/0d317d86-8752-489a-8f52-ba378806e408/1/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c770b810-7e97-4cac-99a2-8ed5cac91834/2/daz4ed","coverImageWidth":88,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":93,"coverLarge5ImageWidth":156,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":3,"authors":"Ajahn Brahm"},"7402361":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":420,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Jorge Bucay","name":"Jorge Bucay"}],"coverLargeImageWidth":117,"blurb":"Das Leben ist eine komplizierte Angelegenheit. Nicht so sehr jedoch für Jorge Bucay, der als Psychotherapeut das Schwierige erklären muss. Er weiß, wie er Demian, dem neugierigen jungen Mann, der auf seine vielen Fragen allein keine Antwort findet, helfen kann - mit Geschichten: Sagen der klassischen Antike, Märchen aus aller Welt, sephardische Legenden, Sufi-Gleichnisse, Zen-Weisheiten aus Japan und China. Und sollte er wirklich einmal keine passende Geschichte in seinem riesigen Fundus haben, dann erfindet er eben selbst eine.
»Bucays Buch ist voll von zauberhaften Geschichten, die einem helfen, sich selbst zu helfen.« Bücher-Zeitung","title":"Komm, ich erzähl dir eine Geschichte","coverLarge6ImageWidth":227,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"August 2012","ean":"9783596510382","imgUrlsAbsolute":true,"price":1500,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3ef3295d-a0dd-45a1-b4b7-67878dcd0039/6/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/202f69e5-db2e-4c73-b392-bb6977fc2af9/5/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2012-08-11","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/31398e28-e065-405a-a30f-f051f648fe20/6/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/09b8c2d2-a21b-4d1b-a509-53deeb4d737c/6/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":7402361,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3ef3295d-a0dd-45a1-b4b7-67878dcd0039/6/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/2fe02149-3a0b-49cb-9080-6755ab1f1ab5/5/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3c82618f-0fc8-4c34-9168-d97380192576/5/daz4ed","coverImageWidth":91,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":93,"coverLarge5ImageWidth":162,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":3,"authors":"Jorge Bucay"},"27531356":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":406,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Stefanie Stahl","name":"Stefanie Stahl"}],"coverLargeImageWidth":113,"blurb":"Glückliche Beziehungen durch Urvertrauen
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem »inneren Kind« entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, bieten sich erstaunliche Möglichkeiten, Konflikte zu lösen, Beziehungen glücklicher zu gestalten und auf (fast) jedes Problem eine Antwort zu finden.
","title":"Das Kind in dir muss Heimat finden","coverLarge6ImageWidth":219,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"November 2015","ean":"9783424631074","imgUrlsAbsolute":true,"price":1700,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/84bb7b4b-93d4-4cec-b22b-c5d8b2f80d82/4/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6d5bab91-4d1a-407c-afcb-5de876653ce5/4/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2015-11-16","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/fbdc4474-da84-46ed-bc53-986747ac2a2c/4/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/439d665a-f1b2-4117-94ef-8c1004626a70/4/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":27531356,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/84bb7b4b-93d4-4cec-b22b-c5d8b2f80d82/4/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7c7b4a77-e79d-4125-96d2-807ae74841e6/4/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/1a8c49b0-dd04-40f8-99e8-3125f4215b14/3/daz4ed","coverImageWidth":88,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":90,"coverLarge5ImageWidth":157,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":4,"authors":"Stefanie Stahl"},"29640900":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":409,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Daniel Kahneman","name":"Daniel Kahneman"}],"coverLargeImageWidth":114,"blurb":"Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und warum ist es so schwer zu wissen, was uns in der Zukunft glücklich macht? Daniel Kahneman, Nobelpreisträger und einer der einflussreichsten Wissenschaftler unserer Zeit, zeigt anhand ebenso nachvollziehbarer wie verblüffender Beispiele, welchen mentalen Mustern wir folgen und wie wir uns gegen verhängnisvolle Fehlentscheidungen wappnen können.
","title":"Schnelles Denken, langsames Denken","coverLarge6ImageWidth":221,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"November 2016","ean":"9783328100348","imgUrlsAbsolute":true,"price":1600,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/99fb7a6d-f1a4-406f-b6a0-77e9855a9a39/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7f8392ed-2ac9-4673-9e65-269c3150a4f5/3/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2016-11-14","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/999f6c63-23a6-47b0-9701-b79cfaa170c2/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/aa957995-07fd-48d8-b7aa-eb0e09c13ec3/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":29640900,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/99fb7a6d-f1a4-406f-b6a0-77e9855a9a39/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/21743935-afd3-4096-ade5-591251a0d1a1/3/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/1a342f12-f380-4f89-85d3-450cb0243395/3/daz4ed","coverImageWidth":88,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":158,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Daniel Kahneman"},"41941539":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":425,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"James Clear","name":"James Clear"}],"coverLargeImageWidth":118,"blurb":"Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.
","title":"Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung","coverLarge6ImageWidth":229,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"April 2020","ean":"9783442178582","imgUrlsAbsolute":true,"price":1500,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/704319f8-423f-4f29-8084-614225e86f53/4/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/07b352c0-6786-4322-a115-70dda708bf87/4/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2020-04-21","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/94d1eac0-ff63-49c6-bc60-3c09215f6ffa/4/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/4381259b-85b9-4336-8a19-4b52ec4104a8/4/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":41941539,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/704319f8-423f-4f29-8084-614225e86f53/4/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/169e4117-bac0-4c95-9848-01e3a253901a/4/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/eb784781-f020-4efe-a878-973d5f3538b6/4/daz4ed","coverImageWidth":92,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":60,"coverLarge5ImageWidth":164,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":2,"authors":"James Clear"},"42161829":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":427,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Ken Mogi","name":"Ken Mogi"}],"coverLargeImageWidth":119,"blurb":"ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt«
Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Sinn und Freude im Leben. Anhand dieser und anderer inspirierender Lebensgeschichten und fundiert durch wissenscha liche Erkenntnisse erklärt der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden. Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai zu finden und zu leben - egal, ob in der Karriere, in den Beziehungen zu Freunden und der Familie oder in ihren akribisch gepflegten Hobbys. Dabei ist entscheidend, dass man sein Ziel mit Hingabe verfolgt und das, was man tut, um seiner selbst willen tut. Die Fünf Säulen des ikigai: 1. Klein anfangen 2. Loslassen lernen 3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben 4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken 5. Im Hier und Jetzt sein","title":"Ikigai","coverLarge6ImageWidth":231,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"März 2020","ean":"9783832165161","imgUrlsAbsolute":true,"price":1200,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/daaf114d-5886-437f-9158-60abb3bbd0b5/9/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/ce3049a7-1b04-4432-a46b-83c1e3a41b52/9/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2020-03-10","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/a9a1860d-4507-42e8-84db-784b3f886e71/9/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c44a953a-ed2c-4e20-9e57-f94e2a647708/9/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":42161829,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/daaf114d-5886-437f-9158-60abb3bbd0b5/9/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5988abc5-ce7e-496f-aa33-b064d23c4ec6/9/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/488813cf-1a00-4775-bb3e-cbe355569e8c/9/daz4ed","coverImageWidth":92,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":80,"coverLarge5ImageWidth":165,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":1,"authors":"Ken Mogi"},"43047737":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":416,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Leon Windscheid","name":"Leon Windscheid"}],"coverLargeImageWidth":116,"blurb":"Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. Windscheid verbindet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse mit Einsichten aus Tausenden Jahren Menschheitsgeschichte. Mit vielen Denkanstößen weist er neue Wege zu mehr Gelassenheit.
«Dr. Leon Windscheid ist Fachmann für Gefühle. Ob Langeweile oder Leidenschaft - Windscheid erforscht sie alle.» WDR
«Wer das Buch liest, wird davon profitieren. Windscheid leistet einen wichtigen Beitrag zum Streit über den Begriff der Angst.» Prof. Dr. Jerome Kagan, Harvard University","title":"Besser fühlen","coverLarge6ImageWidth":225,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"April 2021","ean":"9783499003776","imgUrlsAbsolute":true,"price":1600,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/079c9fba-2c98-46e1-b8c2-d3f15dd8d470/8/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/b8033a65-9c43-4829-88bb-69a6b40c12d4/8/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2021-04-21","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/1eec1e94-174c-4912-9d10-eede15dcaf29/8/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/632305be-7fd1-4a57-97f4-ec9d15fc461c/8/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":43047737,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/079c9fba-2c98-46e1-b8c2-d3f15dd8d470/8/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/dc889ab5-1d09-4aaf-9ff0-f19eb10166e1/8/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/57e708a6-63d7-44f2-b265-51ba07297f5d/8/daz4ed","coverImageWidth":90,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":161,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":1,"authors":"Leon Windscheid"},"46015687":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":433,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Eva-Maria Zurhorst","name":"Eva-Maria Zurhorst"}],"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Es ist an der Zeit, dass wir Frauen erkennen, mit welcher unglaublichen Gabe wir ausgestattet sind: der machtvollen, gestalterischen Kraft der Liebe. 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Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität. Karin Kuschik versammelt in diesem Buch 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag - beruflich wie privat. Kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen. «Sie ist die Frau hinter den Spitzenmanagern. Zu Karin Kuschik kommen die Top-Führungskräfte, wenn sie nicht mehr weiterwissen.» ZEIT online «Dieses Buch ist ein Genuss! Auf den Punkt gebrachte Inhalte, deren Wahrhaftigkeit berührt und die für jeden von uns von unschätzbarem Wert sein können. Endlich macht Karin Kuschik ihr Wissen öffentlich.» Thimon von Berlepsch, Magier und Hypnotiseur «Karin ist eine meiner wichtigsten Mentorinnen, wenn es darum geht, die richtigen Worte zu finden und sich selbst die richtigen Fragen zu stellen. Mit ihrem wundervollen Buch dürfen endlich alle in diesen Genuss kommen.» Laura Malina Seiler, Bestsellerautorin, Podcasterin und Coach «Diese Frau trifft sofort ins Schwarze! Und so springe ich plötzlich, gewappnet mit klugen, anwendbaren Tools, vom 10-Meter-Turm meines Lebens, als ob ich das schon immer getan hätte.» Wolfgang Eissler, Regisseur","title":"50 Sätze, die das Leben leichter machen","coverLarge6ImageWidth":232,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"März 2022","ean":"9783499008368","imgUrlsAbsolute":true,"price":1500,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8dce7815-da3d-45bd-bb73-2210c1cef448/5/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d3bed2cf-33d4-4033-b78d-3b3ee28bf324/5/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2022-03-22","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/cb110233-1761-41dd-8571-6c231e275472/5/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/1a016111-0ef0-4403-9a6f-51a6d0900a17/5/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":46071462,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8dce7815-da3d-45bd-bb73-2210c1cef448/5/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/1b2542c2-97fe-4f5a-bc40-12d0d73e79ba/5/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e990fc88-a3af-429d-a4a3-a95836ea1b18/5/daz4ed","coverImageWidth":93,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":166,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":3,"authors":"Karin Kuschik"},"48912413":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":403,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Daniel Schreiber","name":"Daniel Schreiber"}],"coverLargeImageWidth":112,"blurb":"Zu keiner Zeit haben so viele Menschen allein gelebt, und nie war elementarer zu spüren, wie schnell das selbstbestimmte Leben in Einsamkeit umschlagen kann. Aber kann man allein überhaupt glücklich sein? Und warum wird in einer Gesellschaft von Individualisten das Alleinleben als schambehaftetes Scheitern wahrgenommen?
In seinem Bestseller ergründet Daniel Schreiber das Spannungsverhältnis zwischen dem Wunsch nach Rückzug und Freiheit und dem nach Nähe, Liebe und Gemeinschaft. Dabei greift er auf eigene Erfahrungen sowie philosophische und soziologische Ideen zurück. Ein »berauschend kluger Essay« (Denis Scheck) über die Frage, wie wir leben wollen.","title":"Allein","coverLarge6ImageWidth":217,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"April 2023","ean":"9783518473184","imgUrlsAbsolute":true,"price":1200,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/17074711-3880-4172-9005-0f5ce1871316/4/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/053dce67-68ef-497e-bcd3-2900d4d16b31/2/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2023-04-17","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5e4f125b-c46e-4a23-9379-12bd1098ba4b/4/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/2b67cc62-c37b-4a75-86f6-5a960d882c51/4/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":48912413,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/17074711-3880-4172-9005-0f5ce1871316/4/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5f98cdcc-1c9e-4e34-a330-f7aba2f4573e/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/28c090ba-dbcb-46bf-8ed8-3f1e2665ff26/4/daz4ed","coverImageWidth":87,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":155,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Daniel Schreiber"},"49193454":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":409,"productTypeDisplayName":"Taschenbuch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Chuck Spezzano","name":"Chuck Spezzano"}],"coverLargeImageWidth":114,"blurb":"Wenn wir tiefe Freude und wahres Lebensglück finden wollen, müssen wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Wenn wir es nicht tun, fühlen wir uns abhängig, hilflos und als Opfer. Verantwortung ermächtigt uns und gibt uns die Möglichkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und sie bewusst zu nutzen, um Heilung auf allen Ebenen zu erlangen. Je besser es uns gelingt, uns von selbstsabotierenden Mustern und destruktiven Emotionen zu befreien, umso mehr erfahren wir Frieden, Freude und Glück. Der international bekannte Coach und Therapeut Chuck Spezzano, der mittlerweile auf einen in fast fünfzig Jahren gesammelten Erfahrungsschatz zurückblicken kann, erläutert in seinem neuen Buch, wie es gelingen kann, unsere Wahrnehmung neu auszurichten und dadurch tiefe Heilung, wahre Freiheit und inneres Glück zu erlangen.","title":"Finde dein Lebensglück","coverLarge6ImageWidth":221,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Juni 2024","ean":"9783866165304","imgUrlsAbsolute":true,"price":1600,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d2b181bf-3d6e-40ad-9e22-dea87f985dee/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"TASCHENBUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/b769e0f4-807b-4860-ae29-16924c2996e9/2/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-06-06","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6751033e-4d59-4445-9690-94a25a673e37/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5002a4a8-8f87-41ff-a655-049b1f2bd9fa/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":49193454,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d2b181bf-3d6e-40ad-9e22-dea87f985dee/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/dd3ee533-1928-4e71-9bc3-de2fe87c7cdb/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8caa22f9-30bf-4b0c-90b1-ff33b216913d/2/daz4ed","coverImageWidth":88,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":158,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Chuck Spezzano"},"49237281":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":425,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Martin Wehrle","name":"Martin Wehrle"}],"coverLargeImageWidth":118,"blurb":"Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen?\r\n \r\n \r\n Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Und wie oft behalten Sie Ihre Meinung für sich, aus Sorge, anderen damit auf den Schlips zu treten? Wer alles tut, was andere von ihm wollen, ist zwar beliebt - aber lediglich als leichtes Opfer. Nur wem es gelingt, sich nicht verunsichern zu lassen und auch unbequeme Haltungen zu vertreten, wird die eigenen Ziele erreichen. Bestseller-Autor Martin Wehrle zeigt, wie Sie in jeder Lebenslage Ihre Selbstachtung verteidigen.\r\n
<\/p>\r\n Für alle, die\r\n
<\/p>\r\n ¿ sich nicht länger ausnutzen lassen wollen,\r\n
<\/p>\r\n ¿ ihren Willen durchsetzen möchten,\r\n
<\/p>\r\n ¿ souverän kontern wollen, wenn ihr Gegenüber sie überfordert, kleinmacht oder angreift.\r\n
<\/p>\r\n Ein Buch voller Kraft und Inspiration, das Sie selbstbewusster und schlagfertiger macht!","title":"Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst","coverLarge6ImageWidth":229,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"April 2023","ean":"9783442394098","imgUrlsAbsolute":true,"price":1800,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d46f4ccd-4e8a-4997-acd8-c0e1d7ca62e0/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/57cc0258-36ac-4633-85a1-b2036494cde4/2/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2023-04-26","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/64b96b8c-9e26-4861-b037-b8d04fd08c24/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/9e089ff6-8f99-4e1d-9884-6f54a7f6bb48/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":49237281,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d46f4ccd-4e8a-4997-acd8-c0e1d7ca62e0/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/2f838a91-a16a-4a77-9e64-f5b690fbbdf7/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/a40a87ba-9411-426d-bce4-41b7952543a8/2/daz4ed","coverImageWidth":92,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":164,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Martin Wehrle"},"50269135":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":407,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Brianna Wiest","name":"Brianna Wiest"}],"coverLargeImageWidth":113,"blurb":"Das Jahr, das dein Leben verändern wird\r\n Du sehnst dich nach wahrer Veränderung?\r\nDu findest nicht den Mut, neue Wege zu gehen?\r\nDu bist nicht sicher, was du dir wirklich für deine Zukunft wünschst?\r\nWenn du dich in einer Phase des Umbruchs befindest oder an einem Wendepunkt stehst - denke daran, dass die Person, die du werden willst, bereits in dir steckt. Dieses Buch kann dich auf der Reise zu deinem wahren Ich begleiten. Die 365 Inspirationen und Impulse von Bestsellerautorin Brianna Wiest helfen dir Tag für Tag dabei, Vertrauen in dich selbst zu finden, Illusionen loszulassen, deine Beziehung zum Jetzt zu heilen und deine tiefsten Wünsche zu erkennen. ","title":"The Pivot Year - Zeit für inneres Wachstum","coverLarge6ImageWidth":220,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Juni 2023","ean":"9783492072496","imgUrlsAbsolute":true,"price":2200,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/957f65fa-c274-44a9-a6fe-7fa673bc18c4/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/1fb90f08-30a8-47c3-b295-0aa31397acd9/2/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2023-06-29","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e6539077-6ac1-49dd-998d-aac88e1cbb65/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7408101d-4672-4dd5-b73b-ed65489d76f4/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":50269135,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/957f65fa-c274-44a9-a6fe-7fa673bc18c4/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e76a38cd-1ad0-4001-82d8-79f269699ad8/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d24d8231-6578-49c8-8309-133ba3d467ca/3/daz4ed","coverImageWidth":88,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":157,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Brianna Wiest"},"50358290":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":413,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Ulrike Bossmann","name":"Ulrike Bossmann"}],"coverLargeImageWidth":115,"blurb":"People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich für das Wohlergehen anderer verantwortlich und spüren erst viel zu spät, dass sie sich selbst dabei völlig vergessen haben. Oft passen sie sich lieber an, als bei anderen anzuecken. Betroffene sind meist sehr feinfühlige und empathische Menschen, die Gefahr laufen, auszubrennen, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche übergehen. Die Psychologin Ulrike Bossmann beschreibt anhand neuester Forschungserkenntnisse und Fallbeispiele die Auslöser und Auswirkungen von People Pleasing und zeigt, wie man ohne schlechtes Gewissen Grenzen zieht und Konflikte austrägt, statt um der Harmonie willen zu schweigen. 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Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bringen! Das hat Susanne Fröhlich einmal getan. Danach klappte es auch mit den Absprachen. Oder wenn der Frauenparkplatz im Parkhaus gerade von einem Mann okkupiert wurde? A) Hoffen, dass Blicke töten können? B) Wie Constanze Kleis aussteigen und fragen, ob man helfen kann - schließlich sollte man Sehstörungen nicht auf die leichte Schulter nehmen...
Ja, wir Frauen können wählen: Entweder still und meist vergeblich auf Respekt, Verständnis und Lastenausgleich hoffen. Oder beanspruchen, was uns zusteht. Klar, da gibt es immer noch einige innere und äußere Widerstände zu überwinden. Kein Problem mit dem emotionalen Superfood für die weibliche Selbstbehauptung, das Susanne Fröhlich und Constanze Kleis mit ihrem neuen Buch abliefern. Selbstverständlich mit dem Mittelfinger geschrieben.
Herzlich, ehrlich und mit viel Humor ermutigt das Erfolgsduo Frauen dazu, das verzagte ,darf ich das?!' mit einem beherzten 'na klar!' zu beantworten.","title":"Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher","coverLarge6ImageWidth":225,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Oktober 2023","ean":"9783426286258","imgUrlsAbsolute":true,"price":1800,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/a50011df-d686-40e0-8320-6105c9b318db/4/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5d1defec-ae35-40bd-a8b9-c6b15fdd0af8/4/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2023-10-02","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/60033cbb-a532-49cb-9c6f-2fb022cbc686/4/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5f635406-4970-4dd6-9765-8a64afe5c4a7/4/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":50375633,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/a50011df-d686-40e0-8320-6105c9b318db/4/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/566072fd-1ea8-4ca7-964a-0d0027603ac4/4/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/297586aa-1ad1-41e6-a37e-d7cf02f3fab0/4/daz4ed","coverImageWidth":90,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":161,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Susanne Fröhlich, Constanze Kleis"},"50434576":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":437,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Axel Hacke","name":"Axel Hacke"}],"coverLargeImageWidth":120,"blurb":"Ein Plädoyer gegen das Verzagen und für die Heiterkeit
»Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst«, schrieb Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen uns im Angesicht globaler Krisen intuitiv erst einmal anders zumute ist, macht sich Axel Hacke auf die Suche nach einem fast vergessenen Gemütszustand, nach einer Haltung dem Leben gegenüber, in der wir seltsam ungeübt geworden sind. Unterhaltsam, klug und persönlich erforscht er die Ursprünge des Begriffs, erklärt, was die Heiterkeit vom Witz und von der Fröhlichkeit unterscheidet und warum sie ohne den Ernst des Lebens nicht zu haben ist.
»Ein heiterer Mensch zu sein, bedeutet nicht, das Schwere zu ignorieren, sondern es in etwas Leichtes zu verwandeln.«","title":"Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte","coverLarge6ImageWidth":236,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"September 2023","ean":"9783832168087","imgUrlsAbsolute":true,"price":2000,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/09956225-6ee1-446d-93f4-446e1e5520c3/1/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/06c39401-22e3-423d-8123-7d1584a01687/1/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2023-09-01","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/f285b0af-9dfe-4810-a8b2-97791a1ea3d4/1/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/be31ab79-2195-4d1c-af1c-d53cd5cb320c/1/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":50434576,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/09956225-6ee1-446d-93f4-446e1e5520c3/1/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/98fdbf92-a01d-42bc-982f-6149dc421aea/1/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/4dc08adb-7efb-4401-aec2-15600b119b9f/1/daz4ed","coverImageWidth":95,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":95,"coverLarge5ImageWidth":169,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":15,"authors":"Axel Hacke"},"51167840":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":427,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Andrea Weidlich","name":"Andrea Weidlich"}],"coverLargeImageWidth":119,"blurb":"Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritische innere Stimme und beginnt, alles kurz und klein zu sabotieren. Aber welche Geschichte erzählt sie uns, die wir für die Wahrheit halten?
Neun Menschen machen sich auf den Weg in die Berge, um herauszufinden, wie sie sich von alten Denkmustern befreien können und was sie davon abhält, das Leben zu führen, das sie sich wirklich wünschen.
Ein Buch über die die Macht der Gedanken und wie wir damit unsere Realität verändern, wenn wir beginnen, uns eine neue Geschichte zu erzählen.
Von der Autorin der SPIEGEL-Bestseller Wo ein Fuck it, da ein Weg und Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen","title":"Ich denke, also bin ich... mir im Weg","coverLarge6ImageWidth":230,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Oktober 2023","ean":"9783747406038","imgUrlsAbsolute":true,"price":1700,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7bb5189c-5ee5-4d14-8772-f525ab6a6e1b/3/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/803deed7-a3f8-4368-a768-a4cbf94c4853/3/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2023-10-24","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/b682ed6e-d837-4bdd-908e-ca61ea9a31f0/3/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c3b9d4e3-7df2-4c91-a093-85616219c9b5/3/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":51167840,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7bb5189c-5ee5-4d14-8772-f525ab6a6e1b/3/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/cc79f954-e93b-44c5-8f20-4a5468615cdd/3/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5d98e349-9b68-4448-a68b-db0ed03b65ba/3/daz4ed","coverImageWidth":92,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":165,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":1,"authors":"Andrea Weidlich"},"51668292":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":414,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Jorge Bucay","name":"Jorge Bucay"}],"coverLargeImageWidth":115,"blurb":"»Das Glück eines jeden Menschen ist so individuell , dass es dafür keine übertragbare Formel gibt. Meinen Weg kann nur ich gehen. Du musst deinen eigenen Weg finden.«
Wenn Jorge Bucay vom Glücklichsein spricht, so sieht er darin eine unserer größten Herausforderungen . Denn kaum etwas in unserem Leben scheint so anfällig für Illusionen und Irrtümer zu sein wie unsere Vorstellung von einem erfüllten Leben . Und doch gibt es einen Weg: Wir müssen entdecken, wer wir wirklich sind . Das Glück ist die Frucht einer ganz persönlichen Suche, einer aufrichtigen Annäherung an das eigene Leben, so individuell, dass es dafür keine übertragbare Formel gibt.
»Gibt es das Glück? Ich meine ja. Und wenn es so ist, was macht es aus?«
Jorge Bucay zieht die Summe seiner persönlichen und therapeutischen Erfahrungen: ein Lebenswerk, das seinen Lesern hilft, glücklich zu sein .","title":"Das Buch vom Glücklichsein","coverLarge6ImageWidth":224,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"August 2024","ean":"9783596523535","imgUrlsAbsolute":true,"price":1600,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/dc14e43e-0398-4c5b-8afb-1bf85b02e7ea/2/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/7d97473f-d476-4232-9bae-8d1853182467/2/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-08-28","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/eee04405-09eb-4827-88f3-89129e22ceb3/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/56c91402-a497-41f0-97db-e195b71b996b/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":51668292,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/dc14e43e-0398-4c5b-8afb-1bf85b02e7ea/2/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/4f548b96-991e-4d2c-a237-cb18984a179e/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c4eb9e34-4f3e-4ef6-88de-d5459aaadcd6/2/daz4ed","coverImageWidth":89,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":160,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Jorge Bucay"},"51735352":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":410,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Anabelle Stehl","name":"Anabelle Stehl"}],"coverLargeImageWidth":114,"blurb":"Das erste Sachbuch von SPIEGEL -Bestseller-Autorin Anabelle Stehl
In einer Welt, die von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, fällt es gerade jungen Frauen oft schwer, an sich zu glauben, sich nicht ständig zu vergleichen und zu sich selbst zu stehen. Dieses Buch zeigt, wie man die Kraft findet, seinen eigenen Weg zu gehen, für sich und andere einzustehen und seine Träume zu verfolgen! Es hilft, sich von alten Glaubensmustern zu lösen, Grenzen zu ziehen und sich immer wieder selbst zu bestärken. Jede:r ist einzigartig und wundervoll und trägt alles, was man für ein glückliches, erfolgreiches Leben braucht, bereits in sich.","title":"Trusting Yourself - Steh zu dir und für dich ein","coverLarge6ImageWidth":221,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"August 2024","ean":"9783736322196","imgUrlsAbsolute":true,"price":1800,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/186e9db7-cb89-45b6-9889-7d510cb01e49/1/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e8f51324-ef0a-41af-9044-dd582857ea0e/1/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-08-30","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/b916ae0c-f118-463a-82fe-28e088568b42/1/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e880e7e3-c75e-464f-b22b-45cecf4b3611/1/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":51735352,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/186e9db7-cb89-45b6-9889-7d510cb01e49/1/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/77034c4b-de27-4922-a413-78dd3345425c/1/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/3e42f404-0360-4b94-a907-66d8185984e1/1/daz4ed","coverImageWidth":89,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":92,"coverLarge5ImageWidth":158,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":5,"authors":"Anabelle Stehl"},"51765497":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":422,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Volker Busch","name":"Volker Busch"}],"coverLargeImageWidth":117,"blurb":"Lassen Sie den Kopf nicht hängen, wenn Ihnen das Wasser bis zum Gehirn steht!
Was können wir tun, um uns in schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert in seinem neuen SPIEGEL-Bestseller die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems. Er zeigt, welche Strategien uns psychisch stark machen und gesund halten.
Permanente Krisen, mangelnde Orientierung, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung: Ungewisse Zeiten sorgen für Angst, Pessimismus
und Mutlosigkeit. Negative Nachrichten und schlechte Zukunftsprognosen infizieren unsere Psyche und vergiften unser Denken. Das fordert unser mentales Immunsystem auf ständig neue Weise heraus. Umso mehr kommt es darauf an, zu verstehen, wie die psychischen Schutzmechanismen funktionieren und wie man sie verbessern kann.
Wissenschaftlich fundiert, empathisch
und humorvoll schildert Volker Busch, wie wir festen Boden unter den Füßen gewinnen in einer Zeit, in der manches ins Wanken gekommen ist. Der Neuromediziner erklärt, was mit unserem Gehirn im Krisenmodus passiert, und wie wir es dort wieder herausholen. Seine Erkenntnisse basieren auf der neuesten psychologischen Forschung und seiner langjährigen Erfahrung als behandelnder Arzt. Zugleich zeigt er Wege, das mentale Abwehr- und Verteidigungssystem zu stärken und sich den Herausforderungen der Gegenwart zu stellen. Das Ziel ist, die eigene psychische Gesundheit zu schützen und zu bewahren.
Erfahren Sie, wie Sie
- Sicherheit
finden in einer Welt, in der Gewissheiten verloren gegangen sind
- Ansteckung mit Negativem verhindern und echte Positivität entwickeln
- Grübeln unterbrechen und Gedanken stoppen, die den Geist vergiften
- Heiterkeit und Humor entwickeln gegen Gereiztheit und innere Verkrampftheit
- Z uversicht und Mut gewinnen für die Zukunft, statt in Sorgen und Ängsten gefangen zu bleiben
»Zum Schutz unserer Psyche haben wir ein mentales Immunsystem. Es rückt die Welt in unserem Kopf gerade, schützt uns vor Negativem, verkleinert Ängste, macht Mut zum Handeln und schafft Freiräume für Lachen und Fröhlichkeit. Aber es ist aktuell stark beansprucht. Daher braucht es Schutz und Pflege, sowie Maßnahmen zur Stärkung , damit es uns in schwierigen Zeiten psychisch gesund und leistungsfähig hält.«
Prof. Dr. Volker Busch
» Als Komödiant ist mir das Lachen eine Scherzensangelegenheit - aber manchmal kommt der Blues auch zu mir, ohne sich anzumelden - dann nehme ich dieses Buch zur Hand und es ist so, als nähme mir jemand eine schwere Decke von Kopf. Volker Busch liefert hier Wege aus dem Gedankenkarussell, liefert spannende Fakten und Anekdoten, er bringt meine Wellen wieder auf eine Länge und zeigt entwaffnend auf, welche wichtige Rolle Humor in unserem Leben spielt! Genau nach meinem Motto: Albernheit verhindert den Ernst der Lage. Und wenn selbst schon alles geschrieben wäre, aber dieses Buch hat die Welt noch gebraucht ! «
Willy Astor, Kabarettist und Musiker
» Dieses Buch meines geschätzten Freundes Prof. Dr. Volker Busch macht Mut, die Welt, unsere Gegenwart sowie den Ausblick in die Zukunft realistisch-zuversichtlich zu sehen. Volker und ich sind uns oft begegnet, seine Vorträge und Bücher begeistern mich immer wieder, bringen mich zum Nachdenken und lehren mich, zuversichtlich durchs Leben zu gehen. Wohl wissend, dass dieses Höhen und Tiefen für uns bereithält und ständiger Veränderung unterliegt. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen, liebe Leser, viel Freude beim Studieren des Buches und ganz viel Zuversicht im Leben . «
Johann Lafer, Starkoch und Autor
» Es gibt Tage, da würde ich mich gerne schlafen legen und erst wieder aufwachen, wenn die Probleme unserer Zeit gelöst sind. Der Haken an der Idee: dann ändert sich gar nichts. Volker Busch zeigt uns, dass wir definitiv mehr können als wir denken. Mehr Hirn wagen und dieses Buch lesen. «
Sabine Heinrich, TV- und Radiomoderatorin","title":"Kopf hoch!","coverLarge6ImageWidth":228,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"März 2024","ean":"9783426279168","imgUrlsAbsolute":true,"price":2000,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/44117817-b11d-4049-92b4-7b3b20e643c1/6/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8d925a7c-ff3c-4e8f-9196-ac2165db72a2/6/daz4ed","binder":"gebunden","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-03-01","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5f5e2a1d-1671-44bf-9dfd-5a6502777fed/6/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/6c7d821d-dfa0-4a15-8bfe-2f142721e6f3/6/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":51765497,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/44117817-b11d-4049-92b4-7b3b20e643c1/6/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/948ffd58-1426-4381-8655-6bd1036ec292/6/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/732b6555-ccc5-467c-a3a1-0bde259c5683/6/daz4ed","coverImageWidth":91,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":100,"coverLarge5ImageWidth":163,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":2,"authors":"Volker Busch"},"51792351":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":412,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Aljoscha Long","name":"Aljoscha Long"},{"searchTerm":"Ronald Schweppe","name":"Ronald Schweppe"}],"coverLargeImageWidth":115,"blurb":"»Ist das alles?«, fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufrieden ist, lässt ihn das Gefühl nicht los, dass in seinem Leben noch irgendetwas Wichtiges fehlt. Das gilt es zu entdecken! Und so begibt sich Bao auf die Suche ...\r\n \r\n Die abenteuerliche Reise des kleinen Pandas steckt voller überraschender Begegnungen: So trifft er auf einen Schmetterling, der ihn in die Kunst des Zuhörens und Beobachtens einführt. Oder auf tanzende Glühwürmchen, bei deren Anblick Bao bewusst wird, wie einzigartig und wundervoll jeder einzelne kleine Moment ist. Sogar der alte Fluss hat eine Botschaft für ihn: dass Veränderung ein natürlicher Teil des Lebens ist und wie man es schafft, sich vom natürlichen Fluss des Lebens tragen zu lassen, statt dagegen anzukämpfen.\r\n \r\n Ein inspirierendes Leseerlebnis voller Witz und Weisheit - mit einfachen Übungen für ein achtsames, erfülltes und gelassenes Leben.\r\n \r\n \r\n
\r\n - Die Fortsetzung des Bestsellers Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit \r\n - Den Zauber des Augenblicks wahrnehmen: Bei seinem neuen Abenteuer entdeckt Panda Bao das Wunder der Achtsamkeit\r\n - Beste Unterhaltung und inspirierende Lebensweisheit - mit praktischen Übungen und stimmungsvollen Illustrationen\r\n <\/ul>\r\n \r\n \r\n Ausstattung: s/w-Illustrationen","title":"Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit","coverLarge6ImageWidth":223,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Juni 2024","ean":"9783453704824","imgUrlsAbsolute":true,"price":1200,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8343d2bf-72ec-48a5-a31f-d45e85dc5017/1/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/e3687111-9845-4cb5-bb57-a1c3e051a9bb/1/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-06-12","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/06e72bb9-d107-4ced-b0f6-e9b388ca21bd/1/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/ae9761da-d73a-49aa-b9e4-fa0889189ed1/1/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":51792351,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/8343d2bf-72ec-48a5-a31f-d45e85dc5017/1/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/1356d05d-5a84-436f-bb2e-6b34c66de0a6/1/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/233d4d86-0321-444a-8fd0-f080266b7b55/1/daz4ed","coverImageWidth":89,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":159,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Aljoscha Long, Ronald Schweppe"},"52662043":{"isDownload":false,"coverExtraLargeImageWidth":430,"productTypeDisplayName":"Buch","availabilityNumber":0,"bookStoreArticle":false,"authorsForSearch":[{"searchTerm":"Marie Luise Ritter","name":"Marie Luise Ritter"}],"coverLargeImageWidth":119,"blurb":"Eine Liebeserklärung an Gelassenheit und Leichtigkeit Was bedeutet es, das Leben mit größtmöglicher Leichtigkeit zu leben? Marie Luise Ritter erzählt in persönlichen Geschichten von Gelassenheit in Stressmomenten, Herausforderungen und einer ganz grundsätzlichen Lebensfreude. Von Menschen, denen sie begegnet ist, von Momenten, die das Leben in eine neue Richtung verändert haben, von Abenteuern und Neuanfängen. Und wie man sich die Leichtigkeit zurückholt, wenn man sie einmal verloren hat. 'Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen' berichtet von diesem flüchtigen Gefühl, das wir suchen, aber oft nicht halten können, das alles schöner macht, wie eine Art flüssiges Glück.","title":"Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen","coverLarge6ImageWidth":232,"articleOrderable":true,"availabilityIconType":"GREEN","displayPublicationDate":"Juni 2024","ean":"9783492065351","imgUrlsAbsolute":true,"price":1700,"coverImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d1fe13c2-f691-492c-bbdd-d04fbe5bb5d1/1/daz4ed","vlbArticle":false,"productTypeName":"BUCH","coverLarge5ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/5d94f30b-d746-4959-b3b9-9d2bbd3f03b3/2/daz4ed","binder":"kartoniert","tolinoFamilySharingEnabled":false,"priceText":"","publicationDate":"2024-06-27","coverLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/91f602c8-9924-4f2a-ba12-4cf6a874fec8/2/daz4ed","oldPriceText":"","availabilityMessage":"Sofort lieferbar","articleCollection":null,"affiliateArticle":false,"coverExtraLargeImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/05c06c88-037e-45a6-addc-215ebf9e948a/2/daz4ed","oldPrice":0,"articleId":52662043,"coverMediumImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/d1fe13c2-f691-492c-bbdd-d04fbe5bb5d1/1/daz4ed","coverLarge6ImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/70ba98d4-80b8-4922-b111-195611f04a50/2/daz4ed","coverSmallImagePath":"https://cover-all.buchhandlung.de/dl/c6797fc4-7806-4237-b564-8933e8ce5b7e/2/daz4ed","coverImageWidth":93,"productLineName":"Bücher","reviewAvg":0,"coverLarge5ImageWidth":166,"excludedFromStock":false,"reviewTotal":0,"authors":"Marie Luise Ritter"}},"affiliateEmployees":{"194342":{"employeeName":"Werstenbuch Team","employeeRecommendationPageUrlPath":"/shop/tipps/194342/werstenbuch_team.html","active":true,"employeeId":194342}}},"title":"Bewusst leben","modules":[{"cmsModuleType":"EMPLOYEE_RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_employee_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:53:16","moduleId":358836,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":42161829,\"changedValue\":{\"blurb\":\"ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt«
Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Sinn und Freude im Leben. Anhand dieser und anderer inspirierender Lebensgeschichten und fundiert durch wissenscha liche Erkenntnisse erklärt der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden. Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai zu finden und zu leben - egal, ob in der Karriere, in den Beziehungen zu Freunden und der Familie oder in ihren akribisch gepflegten Hobbys. Dabei ist entscheidend, dass man sein Ziel mit Hingabe verfolgt und das, was man tut, um seiner selbst willen tut. Die Fünf Säulen des ikigai: 1. Klein anfangen 2. Loslassen lernen 3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben 4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken 5. Im Hier und Jetzt sein\"}},\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"Ikigai ist »das, wofür es sich zu leben lohnt«Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Sinn und Freude im Leben. Anhand dieser und anderer inspirierender Lebensgeschichten und fundiert durch wissenschaftliche Erkenntnisse erklärt der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden. Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai zu finden und zu leben - egal, ob in der Karriere, in den Beziehungen zu Freunden und der Familie oder in ihren akribisch gepflegten Hobbys.Dabei ist entscheidend, dass man sein Ziel mit Hingabe verfolgt und das, was man tut, um seiner selbst willen tut. Die Fünf Säulen des ikigai:1. Klein anfangen 2. Loslassen lernen 3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben 4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken 5. Im Hier und Jetzt sein\",\"changedValue\":{}},\"employee\":{\"typeDef\":{\"type\":\"affiliateEmployee\"},\"value\":194342,\"changedValue\":{}},\"employeeImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"e14eeb72200c985f\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:53:29","moduleId":293289,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":41941539,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.
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Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem »inneren Kind« entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, bieten sich erstaunliche Möglichkeiten, Konflikte zu lösen, Beziehungen glücklicher zu gestalten und auf (fast) jedes Problem eine Antwort zu finden.
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Entdecken Sie auch das Arbeitsbuch zu »Das Kind in dir muss Heimat finden« von Stefanie Stahl mit einem vertiefenden Übungsprogramm.\",\"changedValue\":{}},\"staffName\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text-line\"},\"value\":\"Werstenbuch Team \",\"changedValue\":{}},\"staffImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"d14e8d3ec6d2299c\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:52:14","moduleId":293142,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":43047737,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. Windscheid verbindet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse mit Einsichten aus Tausenden Jahren Menschheitsgeschichte. Mit vielen Denkanstößen weist er neue Wege zu mehr Gelassenheit.
«Dr. Leon Windscheid ist Fachmann für Gefühle. Ob Langeweile oder Leidenschaft - Windscheid erforscht sie alle.» WDR
«Wer das Buch liest, wird davon profitieren. Windscheid leistet einen wichtigen Beitrag zum Streit über den Begriff der Angst.» Prof. Dr. Jerome Kagan, Harvard University\"}},\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. Windscheid verbindet überraschende wissenschaftliche Erkenntnisse mit Einsichten aus Tausenden Jahren Menschheitsgeschichte. Mit vielen Denkanstößen weist er neue Wege zu mehr Gelassenheit. \",\"changedValue\":{}},\"staffName\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text-line\"},\"value\":\"Werstenbuch Team\",\"changedValue\":{}},\"staffImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"d14e8d3ec6d2299c\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"EMPLOYEE_RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_employee_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:52:47","moduleId":358837,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":51765497,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Lassen Sie den Kopf nicht hängen, wenn Ihnen das Wasser bis zum Gehirn steht!
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Permanente Krisen, mangelnde Orientierung, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung: Ungewisse Zeiten sorgen für Angst, Pessimismus
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Wissenschaftlich fundiert, empathisch
und humorvoll schildert Volker Busch, wie wir festen Boden unter den Füßen gewinnen in einer Zeit, in der manches ins Wanken gekommen ist. Der Neuromediziner erklärt, was mit unserem Gehirn im Krisenmodus passiert, und wie wir es dort wieder herausholen. Seine Erkenntnisse basieren auf der neuesten psychologischen Forschung und seiner langjährigen Erfahrung als behandelnder Arzt. Zugleich zeigt er Wege, das mentale Abwehr- und Verteidigungssystem zu stärken und sich den Herausforderungen der Gegenwart zu stellen. Das Ziel ist, die eigene psychische Gesundheit zu schützen und zu bewahren.
Erfahren Sie, wie Sie
- Sicherheit
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» Als Komödiant ist mir das Lachen eine Scherzensangelegenheit - aber manchmal kommt der Blues auch zu mir, ohne sich anzumelden - dann nehme ich dieses Buch zur Hand und es ist so, als nähme mir jemand eine schwere Decke von Kopf. Volker Busch liefert hier Wege aus dem Gedankenkarussell, liefert spannende Fakten und Anekdoten, er bringt meine Wellen wieder auf eine Länge und zeigt entwaffnend auf, welche wichtige Rolle Humor in unserem Leben spielt! Genau nach meinem Motto: Albernheit verhindert den Ernst der Lage. Und wenn selbst schon alles geschrieben wäre, aber dieses Buch hat die Welt noch gebraucht ! «
Willy Astor, Kabarettist und Musiker
» Dieses Buch meines geschätzten Freundes Prof. Dr. Volker Busch macht Mut, die Welt, unsere Gegenwart sowie den Ausblick in die Zukunft realistisch-zuversichtlich zu sehen. Volker und ich sind uns oft begegnet, seine Vorträge und Bücher begeistern mich immer wieder, bringen mich zum Nachdenken und lehren mich, zuversichtlich durchs Leben zu gehen. Wohl wissend, dass dieses Höhen und Tiefen für uns bereithält und ständiger Veränderung unterliegt. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen, liebe Leser, viel Freude beim Studieren des Buches und ganz viel Zuversicht im Leben . «
Johann Lafer, Starkoch und Autor
» Es gibt Tage, da würde ich mich gerne schlafen legen und erst wieder aufwachen, wenn die Probleme unserer Zeit gelöst sind. Der Haken an der Idee: dann ändert sich gar nichts. Volker Busch zeigt uns, dass wir definitiv mehr können als wir denken. Mehr Hirn wagen und dieses Buch lesen. «
Sabine Heinrich, TV- und Radiomoderatorin\"}},\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"Lassen Sie den Kopf nicht hängen, wenn Ihnen das Wasser bis zum Gehirn steht!
Was können wir tun, um uns in schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert in seinem neuen SPIEGEL-Bestseller die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems. Er zeigt, welche Strategien uns psychisch stark machen und gesund halten.
Permanente Krisen, mangelnde Orientierung, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung: Ungewisse Zeiten sorgen für Angst, Pessimismus und Mutlosigkeit. Negative Nachrichten und schlechte Zukunftsprognosen infizieren unsere Psyche und vergiften unser Denken. Das fordert unser mentales Immunsystem auf ständig neue Weise heraus. Umso mehr kommt es darauf an, zu verstehen, wie die psychischen Schutzmechanismen funktionieren und wie man sie verbessern kann.
Wissenschaftlich fundiert, empathisch und humorvoll schildert Volker Busch, wie wir festen Boden unter den Füßen gewinnen in einer Zeit, in der manches ins Wanken gekommen ist. Der Neuromediziner erklärt, was mit unserem Gehirn im Krisenmodus passiert, und wie wir es dort wieder herausholen. Seine Erkenntnisse basieren auf der neuesten psychologischen Forschung und seiner langjährigen Erfahrung als behandelnder Arzt. Zugleich zeigt er Wege, das mentale Abwehr- und Verteidigungssystem zu stärken und sich den Herausforderungen der Gegenwart zu stellen. Das Ziel ist, die eigene psychische Gesundheit zu schützen und zu bewahren.\",\"changedValue\":{}},\"employee\":{\"typeDef\":{\"type\":\"affiliateEmployee\"},\"value\":194342,\"changedValue\":{}},\"employeeImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"e14eeb72200c985f\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:53:03","moduleId":288719,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":7402361,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Das Leben ist eine komplizierte Angelegenheit. Nicht so sehr jedoch für Jorge Bucay, der als Psychotherapeut das Schwierige erklären muss. Er weiß, wie er Demian, dem neugierigen jungen Mann, der auf seine vielen Fragen allein keine Antwort findet, helfen kann - mit Geschichten: Sagen der klassischen Antike, Märchen aus aller Welt, sephardische Legenden, Sufi-Gleichnisse, Zen-Weisheiten aus Japan und China. Und sollte er wirklich einmal keine passende Geschichte in seinem riesigen Fundus haben, dann erfindet er eben selbst eine.
»Bucays Buch ist voll von zauberhaften Geschichten, die einem helfen, sich selbst zu helfen.« Bücher-Zeitung\"}},\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"Wie begegnet man den Wirrnissen des Lebens?
Mit Geschichten, sagt Jorge Bucay. Der angesehene Psychiater und Gestalttherapeut hat die Gabe, das Komplizierte einfach werden zu lassen. Seine zauberhaften Geschichten sind eine Anleitung für alle, die sich selbst helfen wollen, das Leben und sich selbst besser zu verstehen.
»Kindern erzählt man Geschichten zum Einschlafen - Erwachsenen, damit sie aufwachen.«
Das Leben ist eine komplizierte Angelegenheit. Es stellt uns Fragen, auf die wir alleine keine Antworten finden, es ruft Ängste, Probleme, Sorgen und Unsicherheiten hervor. Nicht so sehr jedoch für Jorge Bucay, der als Psychotherapeut das Schwierige erklären muss. Er weiß, wie er denen helfen kann, die ihm gegenüber sitzen - mit handverlesenen Geschichten: Zen-Weisheiten aus Japan und China, Sagen der klassischen Antike, Märchen aus aller Welt, sephardische Legenden, Sufi-Gleichnisse, selbst Erfundenes.
Die packenden und lehrreichen Erzählungen von Jorge Bucay geben Denkanstöße und vermitteln wertvolle Lebensweisheiten für alle, die dem Leben noch einmal und immer wieder neu begegnen wollen.\",\"changedValue\":{}},\"staffName\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text-line\"},\"value\":\"Werstenbuch Team\",\"changedValue\":{}},\"staffImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"d14e8d3ec6d2299c\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:53:55","moduleId":294122,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":29640900,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und warum ist es so schwer zu wissen, was uns in der Zukunft glücklich macht? Daniel Kahneman, Nobelpreisträger und einer der einflussreichsten Wissenschaftler unserer Zeit, zeigt anhand ebenso nachvollziehbarer wie verblüffender Beispiele, welchen mentalen Mustern wir folgen und wie wir uns gegen verhängnisvolle Fehlentscheidungen wappnen können.
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Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und warum ist es so schwer zu wissen, was uns in der Zukunft glücklich macht? Daniel Kahneman, Nobelpreisträger und einer der einflussreichsten Wissenschaftler unserer Zeit, zeigt anhand ebenso nachvollziehbarer wie verblüffender Beispiele, welchen mentalen Mustern wir folgen und wie wir uns gegen verhängnisvolle Fehlentscheidungen wappnen können.
Zusammen mit diesem Klassiker ist auch der Nachfolgeband NOISE Pflichtlektüre für Entscheidungsträger. In NOISE widmet sich Daniel Kahneman im Speziellen den Verzerrungen der menschlichen Urteilskraft.\",\"changedValue\":{}},\"staffName\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text-line\"},\"value\":\"Werstenbuch Team\",\"changedValue\":{}},\"staffImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"d14e8d3ec6d2299c\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:54:05","moduleId":292885,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":51792351,\"changedValue\":{\"blurb\":\"»Ist das alles?«, fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufrieden ist, lässt ihn das Gefühl nicht los, dass in seinem Leben noch irgendetwas Wichtiges fehlt. Das gilt es zu entdecken! Und so begibt sich Bao auf die Suche ...\\r\\n \\r\\n Die abenteuerliche Reise des kleinen Pandas steckt voller überraschender Begegnungen: So trifft er auf einen Schmetterling, der ihn in die Kunst des Zuhörens und Beobachtens einführt. Oder auf tanzende Glühwürmchen, bei deren Anblick Bao bewusst wird, wie einzigartig und wundervoll jeder einzelne kleine Moment ist. Sogar der alte Fluss hat eine Botschaft für ihn: dass Veränderung ein natürlicher Teil des Lebens ist und wie man es schafft, sich vom natürlichen Fluss des Lebens tragen zu lassen, statt dagegen anzukämpfen.\\r\\n \\r\\n Ein inspirierendes Leseerlebnis voller Witz und Weisheit - mit einfachen Übungen für ein achtsames, erfülltes und gelassenes Leben.\\r\\n \\r\\n \\r\\n \\r\\n - Die Fortsetzung des Bestsellers Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit \\r\\n - Den Zauber des Augenblicks wahrnehmen: Bei seinem neuen Abenteuer entdeckt Panda Bao das Wunder der Achtsamkeit\\r\\n - Beste Unterhaltung und inspirierende Lebensweisheit - mit praktischen Übungen und stimmungsvollen Illustrationen\\r\\n \\r\\n \\r\\n \\r\\n Ausstattung: s/w-Illustrationen\"}},\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"»Ist das alles?«, fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufrieden ist, lässt ihn das Gefühl nicht los, dass in seinem Leben noch irgendetwas Wichtiges fehlt. Das gilt es zu entdecken! Und so begibt sich Bao auf die Suche ... Die abenteuerliche Reise des kleinen Pandas steckt voller überraschender Begegnungen: So trifft er auf einen Schmetterling, der ihn in die Kunst des Zuhörens und Beobachtens einführt. Oder auf tanzende Glühwürmchen, bei deren Anblick Bao bewusst wird, wie einzigartig und wundervoll jeder einzelne kleine Moment ist. Sogar der alte Fluss hat eine Botschaft für ihn: dass Veränderung ein natürlicher Teil des Lebens ist und wie man es schafft, sich vom natürlichen Fluss des Lebens tragen zu lassen, statt dagegen anzukämpfen. Ein inspirierendes Leseerlebnis voller Witz und Weisheit - mit einfachen Übungen für ein achtsames, erfülltes und gelassenes Leben.
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Für alle, die _ sich nicht länger ausnutzen lassen wollen,
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Schon Buddha unterwies seine Zuhörer mit Witz und Weisheit. Ajahn Brahm steht in der Tradition dieser orientalischen Erzählkunst. Geschickt verknüpft er die uralten Weisheiten mit modernen, lebensnahen Themen. Mit viel Humor und Einfühlungsvermögen unterhält er seine Leser - und eröffnet auf ganz unaufdringliche Weise neue Wege zu einem glücklichen und erfüllten Leben.
Ein inspirierendes und erbauendes Buch, voll mit Geschichten von Liebe, Hoffnung, Glück und der Überwindung von Leiden. Mit erfrischendem Esprit und Einfühlungsvermögen kratzt Ajahn Brahm an eingefahrenen Überzeugungen und begegnet unseren kleinen Schwächen und Marotten mit entwaffnendem Humor. So regt jede dieser 108 kurzen Erzählungen dazu an, innezuhalten, um über den eigenen Lebensweg nachzudenken.\",\"changedValue\":{}},\"staffName\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text-line\"},\"value\":\"Werstenbuch Team\",\"changedValue\":{}},\"staffImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"d14e8d3ec6d2299c\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"EMPLOYEE_RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_employee_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:54:37","moduleId":358834,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":49193454,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Wenn wir tiefe Freude und wahres Lebensglück finden wollen, müssen wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Wenn wir es nicht tun, fühlen wir uns abhängig, hilflos und als Opfer. Verantwortung ermächtigt uns und gibt uns die Möglichkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und sie bewusst zu nutzen, um Heilung auf allen Ebenen zu erlangen. Je besser es uns gelingt, uns von selbstsabotierenden Mustern und destruktiven Emotionen zu befreien, umso mehr erfahren wir Frieden, Freude und Glück. Der international bekannte Coach und Therapeut Chuck Spezzano, der mittlerweile auf einen in fast fünfzig Jahren gesammelten Erfahrungsschatz zurückblicken kann, erläutert in seinem neuen Buch, wie es gelingen kann, unsere Wahrnehmung neu auszurichten und dadurch tiefe Heilung, wahre Freiheit und inneres Glück zu erlangen.\"}},\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"Wenn wir tiefe Freude und wahres Lebensglück finden wollen, müssen wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Wenn wir es nicht tun, fühlen wir uns abhängig, hilflos und als Opfer. Verantwortung ermächtigt uns und gibt uns die Möglichkeit, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und sie bewusst zu nutzen, um Heilung auf allen Ebenen zu erlangen. Je besser es uns gelingt, uns von selbstsabotierenden Mustern und destruktiven Emotionen zu befreien, umso mehr erfahren wir Frieden, Freude und Glück. Der international bekannte Coach und Therapeut Chuck Spezzano, der mittlerweile auf einen in fast fünfzig Jahren gesammelten Erfahrungsschatz zurückblicken kann, erläutert in seinem neuen Buch, wie es gelingen kann, unsere Wahrnehmung neu auszurichten und dadurch tiefe Heilung, wahre Freiheit und inneres Glück zu erlangen.\",\"changedValue\":{}},\"employee\":{\"typeDef\":{\"type\":\"affiliateEmployee\"},\"value\":194342,\"changedValue\":{}},\"employeeImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"e14eeb72200c985f\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:54:47","moduleId":289945,"content":"{\"attributes\":{\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"Zu keiner Zeit haben so viele Menschen allein gelebt, und nie war elementarer zu spüren, wie schnell das selbstbestimmte Leben in Einsamkeit umschlagen kann. Aber kann man allein überhaupt glücklich sein? Und warum wird in einer Gesellschaft von Individualisten das Alleinleben als schambehaftetes Scheitern wahrgenommen?
In seinem Bestseller ergründet Daniel Schreiber das Spannungsverhältnis zwischen dem Wunsch nach Rückzug und Freiheit und dem nach Nähe, Liebe und Gemeinschaft. Dabei greift er auf eigene Erfahrungen sowie philosophische und soziologische Ideen zurück. Ein »berauschend kluger Essay« (Denis Scheck) über die Frage, wie wir leben wollen.\",\"changedValue\":{}},\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":48912413,\"changedValue\":{\"blurb\":\"Zu keiner Zeit haben so viele Menschen allein gelebt, und nie war elementarer zu spüren, wie schnell das selbstbestimmte Leben in Einsamkeit umschlagen kann. Aber kann man allein überhaupt glücklich sein? Und warum wird in einer Gesellschaft von Individualisten das Alleinleben als schambehaftetes Scheitern wahrgenommen?
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Ein Buch über die die Macht der Gedanken und wie wir damit unsere Realität verändern, wenn wir beginnen, uns eine neue Geschichte zu erzählen.
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In einer Welt, die von Perfektion und Konkurrenz geprägt ist, fällt es gerade jungen Frauen oft schwer, an sich zu glauben, sich nicht ständig zu vergleichen und zu sich selbst zu stehen. Dieses Buch zeigt, wie man die Kraft findet, seinen eigenen Weg zu gehen, für sich und andere einzustehen und seine Träume zu verfolgen! Es hilft, sich von alten Glaubensmustern zu lösen, Grenzen zu ziehen und sich immer wieder selbst zu bestärken. Jede:r ist einzigartig und wundervoll und trägt alles, was man für ein glückliches, erfolgreiches Leben braucht, bereits in sich.\"}},\"staffName\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text-line\"},\"value\":\"Werstenbuch Team\",\"changedValue\":{}},\"staffImage\":{\"typeDef\":{\"type\":\"image\"},\"value\":\"d14e8d3ec6d2299c\",\"changedValue\":{}}}}"},{"cmsModuleType":"EMPLOYEE_RECOMMENDATIONS_SINGLE","moduleType":"mod_employee_recommendation_single","modifiedAt":"2024-08-25 18:56:04","moduleId":358819,"content":"{\"attributes\":{\"article\":{\"typeDef\":{\"type\":\"article\"},\"value\":51668292,\"changedValue\":{\"blurb\":\"»Das Glück eines jeden Menschen ist so individuell , dass es dafür keine übertragbare Formel gibt. Meinen Weg kann nur ich gehen. Du musst deinen eigenen Weg finden.«
Wenn Jorge Bucay vom Glücklichsein spricht, so sieht er darin eine unserer größten Herausforderungen . Denn kaum etwas in unserem Leben scheint so anfällig für Illusionen und Irrtümer zu sein wie unsere Vorstellung von einem erfüllten Leben . Und doch gibt es einen Weg: Wir müssen entdecken, wer wir wirklich sind . Das Glück ist die Frucht einer ganz persönlichen Suche, einer aufrichtigen Annäherung an das eigene Leben, so individuell, dass es dafür keine übertragbare Formel gibt.
»Gibt es das Glück? Ich meine ja. Und wenn es so ist, was macht es aus?«
Jorge Bucay zieht die Summe seiner persönlichen und therapeutischen Erfahrungen: ein Lebenswerk, das seinen Lesern hilft, glücklich zu sein .\"}},\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"»Das Glück eines jeden Menschen ist so individuell, dass es dafür keine übertragbare Formel gibt. Meinen Weg kann nur ich gehen. Du musst deinen eigenen Weg finden.«
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Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bringen! Das hat Susanne Fröhlich einmal getan. Danach klappte es auch mit den Absprachen. Oder wenn der Frauenparkplatz im Parkhaus gerade von einem Mann okkupiert wurde? A) Hoffen, dass Blicke töten können? B) Wie Constanze Kleis aussteigen und fragen, ob man helfen kann - schließlich sollte man Sehstörungen nicht auf die leichte Schulter nehmen...
Ja, wir Frauen können wählen: Entweder still und meist vergeblich auf Respekt, Verständnis und Lastenausgleich hoffen. Oder beanspruchen, was uns zusteht. Klar, da gibt es immer noch einige innere und äußere Widerstände zu überwinden. Kein Problem mit dem emotionalen Superfood für die weibliche Selbstbehauptung, das Susanne Fröhlich und Constanze Kleis mit ihrem neuen Buch abliefern. Selbstverständlich mit dem Mittelfinger geschrieben.
Herzlich, ehrlich und mit viel Humor ermutigt das Erfolgsduo Frauen dazu, das verzagte ,darf ich das?!' mit einem beherzten 'na klar!' zu beantworten.\"}},\"text\":{\"typeDef\":{\"type\":\"text\"},\"value\":\"Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bringen! Das hat Susanne Fröhlich einmal getan. Danach klappte es auch mit den Absprachen. Oder wenn der Frauenparkplatz im Parkhaus gerade von einem Mann okkupiert wurde? A) Hoffen, dass Blicke töten können? B) Wie Constanze Kleis aussteigen und fragen, ob man helfen kann - schließlich sollte man Sehstörungen nicht auf die leichte Schulter nehmen...
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Ihr Transformationsprogramm gibt uns praktische Tools an die Hand, mit denen wir einen bewussten und gestalterischen Umgang mit unseren Gefühlen lernen, unser Leben von innen heraus wandeln und uns zu dem zu machen können, was uns in Beziehung, Job und Sexualität wirklich erfüllt. 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